Dans le sens commun, une capsule temporelle est "une œuvre de sauvegarde collective de biens et d'informations, comme témoignage destiné aux générations futures." (Source Wikipedia)
En détournant le principe, cela consiste à l'écriture d'une lettre personnelle adressée à soi-même dans le futur. C'est alors un puissant "outil de développement personnel voisin du journal personnel visant à se mettre en relation avec son 'futur moi'."
En vivant cette expérience originale on se rend compte que c'est un excellent outil d’introspection et une photo de son esprit qui capture un instant t de sa vie. "Une capsule temporelle permet de faire une pause et de réfléchir à sa vie d'une manière dont on a généralement peu l'occasion de le faire. On y capture un témoignage du présent ainsi que nos attentes pour le futur. Et plus tard lorsqu'on l'ouvrira, ces éléments nous aideront à prendre conscience de notre cheminement et à redécouvrir certains éléments de notre sagesse d'alors."
J'ai résumé cet article sur une mind map disponible en téléchargement sur Slideshare ou ici.
Pour vous aider à trouver l'inspiration dans la rédaction de votre propre capsule temporelle, voici des exemples de questions à se poser à télécharger sur Slideshare ou ici.
De nombreux sites et applications existent pour envoyer votre propre capsule temporelle virtuelle par Internet (Future Me, My Virtual Time Capsule, My Time Capsule, Time Hop, ... - Ils sont décrits dans cet article : http://www.benjaminthiers.net/une-capsule-temporelle-virtuelle/) mais vous pouvez aussi écrire votre lettre à l'ancienne en format papier.
Chaque année depuis 2007, j'expérimente l'exercice de la capsule temporelle personnelle. C’est un bon moyen pour moi, lors de la rédaction de la lettre, de dresser un bilan de l'année et de me fixer des objectifs au niveau personnel mais aussi professionnel, puis de mesurer ma propre évolution un an après lors de la réception et la relecture de ma lettre.
Exemples issus de mes capsules temporelles manuscrites
Quitte à passer pour schizophrène, je vous partage quelques extraits de mes lettres rédigées au fil du temps :
"Cher Chris,
Je me demande à chaque fois ce qui pourrait te plaire à lire de ma plume (en bic 4 couleurs) et ce que mon moi futur aimerait que je lui raconte : anecdotes, sentiments, pensées oubliées à jamais, pour les faire revivre l’espace d’une lecture à l’intérieur de mon être. Qu’est-ce que mon moi futur aimerait que je lui raconte pour qu’on passe un bon moment atemporel ?
Tu auras un an de plus quand tu liras cette lettre c’est quand même bizarre d’écrire à quelqu’un qu’on connait si bien mais si inconnu, car dans un temps futur ; je ne peux qu’émettre des hypothèses sur mon avenir. Comment te sens-tu ? As-tu évolué ? Mon alter ego du futur… Peut-être même que je serai mort, qui sait ? J’écris peut-être à un défunt… Mais cela n’aurait pas de sens...
J’ai repoussé à plusieurs fois l’écriture de cette lettre, certainement par manque de volonté, de temps pour se poser et réfléchir. Le fait de partir en vacances ou en pèlerinage, retraite facilite la rédaction car dans un autre lieu loin de son quotidien pour s’en détacher. On va dire que c’est en quelque sorte une lettre carte postale rédigée au feeling sans autre support que cette feuille de papier, un stylo et ma main guidée par mon cœur.
Il est essentiel de prendre le temps et vivre la durée. Chaque journée dure 24h et entre le temps qui s’écoulera entre le moment vécu le jour de la rédaction de cette lettre et celui de sa réception, je nous souhaite d’avoir profité au maximum de toutes les minutes disponibles dans nos projets en vue de vivre des aventures extraordinaires et de changer le monde même de manière infime. Ce que tu deviendras dépendra de ce que je ferai de ma vie durant cette année : j’espère être à la hauteur de la tâche et tu n’auras qu’à me maudire si notre futur ne te conviendrait pas !
Ce qui est pertinent de dire, c’est qu’on peut apprendre à connaître son moi futur en commençant par l’inventer. Je suis la conséquence des choix que j’ai faits dans le passé. Je serai la conséquence de ce que je ferai dans le futur. Je suis la cause de ce que je serai. Mes rêves d’aujourd’hui auront-ils été assez puissants pour transformer mon quotidien, jusqu’à moi-même ? Lourde responsabilité... Tu sauras à qui t’adresser pour les réclamations... Je vais tâcher de nous inventer un avenir hors du commun, un avenir propre à nous 2, singulier qui vaut la peine d’être vécu. Je te promets avec force et conviction de réinventer notre futur. Ce n’est pas qu’aujourd’hui n’est pas bien ; j’ai appris à me satisfaire de tout, à être philosophe, même en amour ; mais il faut savoir évoluer, rester curieux, être ouvert à l’inconnu et à la découverte car au bout d’un moment, le plaisir de l’aventure fait place à la morne lassitude de ce qui devient quotidien et routinier. Sans nouveaux projets, sans nouveautés, on se meurt à petit feu : une musique écoutée et réécoutée des centaines de fois finit par perdre de son intérêt. Il faut accepter jeuner, écouter d’autres musiques, renoncer... Mais qu’est-ce que je souhaite vraiment pour moi ? Vivre heureux, être fier des projets accomplis avec d’autres, subvenir à mes besoins, faire ce que j’aime faire, aimer et marcher humblement avec mon Dieu tout simplement.
J’avais cette réflexion si je devais écrire à mon moi dans 2 ans ; est-ce que je lui écrirais différemment ? Et un moi dans 40 ans, est-ce que j’adapterais mon langage pour une vieille croûte ? J’en serai absolument incapable. Par contre, le ressenti à la lecture en serait certainement très différent. On méconnait trop souvent ses mois futurs alors que ce serait certainement très utile d’apprendre à les connaître, histoire de mieux se connaître maintenant et éviter de reproduire les mêmes erreurs du futur !
J’aurais pu continuer cette lettre sur des pages et des pages et ne jamais m’arrêter jusque dans 1 an ; mais la vie continue... J’espère avoir fait la synthèse de tout ce que j’ai appris et vécu pour me donner une ligne de conduite, un guide ouvert, l’encyclopédie de mon savoir qui restera dans le temps : intangible ! Profite bien de ce voyage, cette expérience nouvelle, cette aventure qui puise donner du sens et un sens à ta vie.
Mais le temps presse, déjà, je dois te quitter, mettre un point final à cette lettre atemporelle, un peu comme le temps vécu ici, maintenant, qui sera le passé à ton époque. Déjà, si rapidement, ce moi du passé s’estompe et disparaît dans l’histoire, je ne suis plus et tu es là, à me lire ; déjà tu as oublié mon état psychologique du moment, des détails de cette histoire et cette lettre reste mon seul témoignage. J’aurais aussi pu écrire aux « mois » du futur qui reliront cette lettre mais bon... Je dois y aller, écrire l’histoire et vivre. A dans un an petite lettre, mon seul vestige de cet instant dans l’éternité ! Comme je le disais dans ma lettre de motivation pour rentrer à l’Iteem : ‘Dans l’optimisme de partager ensemble un avenir riche et constructif, veuillez agréer, l’expression de nos salutations distinguées !’ Je ne nous souhaite pas « Bon courage » comme le veut la formule consacrée mais plutôt « Belle aventure, bons projets, bonne route » comme je pourrais le souhaiter sincèrement à un ami proche partant en voyage, mais pas n’importe quel voyage, le voyage de notre vie dont nous sommes responsables. Je te laisse pour continuer à écrire notre histoire, à arpenter notre destin ; à te préparer un passé hors du commun, pour que tu puisses nous inventer un avenir qui vaut la peine d’être vécu.
Chris, je nous promets de nous réinventer pour que ce Chris du futur soit différent de ce Chris du passé : non pas que je ne me trouve pas bien à cet instant mais pour que je te préfère dans le futur ! Pense à ce moi du passé, regarde-le avec bienveillance, il a confiance en toi, c’est-à-dire à qu’il a confiance en son avenir !
Seul toi connaît la suite, mais à moi de l’inventer !
Ton Chris du passé
Ps : On a le même avenir !"
Et vous ? Qu'attendez-vous pour vous écrire une lettre à vous-même ou à vos proches dans le futur ? A vous faire ce cadeau si original et atemporel ?
Souvenez-vous : "Le meilleur est avenir" !
Souvenez-vous : "Le meilleur est avenir" !
